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中医理论认为，“春生、夏长、秋收、冬藏”，秋季是收藏的季节，也是调养身体的最佳时机。特别是在立秋后，气温逐渐下降，天气变得干燥，昼夜温差增大……而老年人由于生理机能的衰退，更容易受到外界环境的影响。因此，在这个季节里，为中老年人采取科学合理的养生措施显得尤为重要。为了帮助长辈更好地应对这些挑战，哈药旗下推出的盖中盖系列产品和三精刺五加王浆口服液，成为了他们秋季养生的理想选择。

哈药盖中盖系列：全面呵护骨骼健康

随着秋季温度逐渐降低、降雨增多，许多中老年人容易出现骨关节疼痛等问题，需要特别关注骨骼健康。哈药旗下盖中盖系列产品针对不同年龄段的需求，推出了多种配方，旨在为消费者提供全方位的骨骼保护。

例如，盖中盖氨糖软骨素钙片每100g含钙6.75g和硫酸软骨素17.25g，具有增加骨密度的功效。该产品特别添加了盐酸氨基葡萄糖和硫酸软骨素钠等成分，不仅能有效补充钙质，还能促进软骨修复，增强关节灵活性。

盖中盖钙维生素D3咀嚼片则以高含量的钙和维生素D为核心成分，每片含钙500mg和维生素D? 5μg，有助于维持骨密度，促进钙的吸收，特别适合需要补充钙和维生素D的人群。除了可满足中老年人补钙需求外，还适用于4-17岁的青少年及成人、孕妇、乳母等（3岁以下人群不适宜）。

通过合理服用这些产品，不仅可以预防骨质疏松症的发生，还能有效缓解秋季关节疼痛，提升生活质量。

三精刺五加王浆口服液：改善睡眠，缓解疲劳

除了骨骼健康外，良好的睡眠质量也是保持身体健康的重要因素之一。秋季昼短夜长的特点，容易导致老年人出现失眠或多梦的情况。哈药旗下的三精刺五加王浆口服液，以其独特的配方和功效，为改善睡眠提供了有效的解决方案。

三精牌刺五加王浆口服液每100ml含刺五加总皂苷350mg和10-羟基-a-癸烯酸22.0mg，具有缓解体力疲劳、改善睡眠的双重功效。其主要成分包括刺五加浸膏和蜂王浆，前者能益气健脾、补肾安神；后者则是天然滋补品，被誉为“液体黄金”，具有抗疲劳、改善睡眠等多种功效。适用于易疲劳者、睡眠状况不佳者（少年儿童、孕妇、乳母不适宜，酒精过敏者慎用；蜂产品过敏者慎用），每日2次，每次1支，口服即可。这款口服液不仅能够帮助老年人恢复精力，还能有效缓解焦虑情绪，促进深度睡眠，使他们在夜晚得到充分的休息，白天更加精神焕发。

为了更好地应对秋季带来的各种健康挑战，除了服用上述产品外，还可以结合其他措施来全面提升健康水平。例如，保持适度的运动，如散步、太极拳等，可以增强体质，促进血液循环；注意饮食均衡，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，有助于增强免疫力；此外，多喝水、保持室内空气湿润，也能有效缓解秋燥症状，保护呼吸道健康。在这个秋天里，让我们从日常生活出发，用心守护我们的平安健康吧！